Jouw levensreis als video document voor nu en later
Heb je er ooit over nagedacht om eens een duik te maken in je eigen leven? Jouw levensreis als een video document.
Lees meerHeb je er ooit over nagedacht om eens een duik te maken in je eigen leven? Jouw levensreis als een video document.
Lees meerMuziek biedt troost, Geeft moed, maakt blij, ontroert, ontspant en verzacht. ‘Muziek zou een belangrijk onderdeel moeten zijn van de zorgverlening, in het bijzonder in de laatste levensfase’, zegt Ignar Rip, bedenker en schrijver van de MuziekGeluk methodiek.
Lees meerMuziek biedt troost. Bij leven, op het sterfbed, voor een bijzondere viering en/of herinnering. Live muziek wordt steeds vaker onderdeel van het samen zijn. Muziek geeft moed, maakt blij, ontroert, ontspant en verzacht.
Lees meerDenk je na over het laatste afscheid van jouw dierbare? Omdat je hoopt dat het nog niet zo ver is maar je wel wilt weten wat er op jou af gaat komen? Of je wilt de eigen regie behouden in de organisatie ter voorbereiding op het gesprek met een uitvaartbegeleider?
Lees meerKaarten om te koesteren. Een lief bericht, een warme groet, een steunwens of een kaart om te laten weten dat je aan diegene denkt. Zonder tekst zodat je jouw eigen woorden kunt meegeven
Lees meerKen je het 2e boek van Ingrid Keestra: Het Mantelzorger-Alfabet, van A tot Z (2021). De A is van Alzheimer, en van Aanraking. De B van…
Lees meerSocial Media. Ben jij een actieve Linkedin gebruiker en een lange tijd uit de roulatie? Dan zit je toch niet te wachten op verzoekvragen van recruiters die je een baan willen aanbieden? En wat na je overlijden? Wil je dan een ‘In Memoriam’of wil je de pagina laten verwijderen?
Lees meerWie geeft jou positieve energie en kracht?
Lees meerZorgen zit in onze natuur. Wat zeker helpt zijn hulpmiddelen die je gemakkelijk kunt gebruiken. Korte duidelijke instructies en direct inzetbaar. Voor de mondverzorging, lichaamsverzorging, haarverzorging en algemene hygiëne thuis.
Lees meerOndersteuning in de palliatieve of terminale fase is ook thuis mogelijk, niet alleen in een hospice of andere zorginstelling. Ook de bewustwording dat straks de zorg wegvalt en er een lege plek voor in de plaats komt.
Lees meerPraten over je wensen en gedachten over de laatste levensfase is niet makkelijk of vanzelfsprekend. Wat nu en hoe dan? De informatiegids gaat over thema’s als; ziek zijn, zorg, medische wensen en grenzen en nalatenschap en verhelderende vragen voor later.
Lees meerVooral mantelzorgers die in hun eigen huis zorg geven aan hun naaste, bijvoorbeeld een partner of een kind, hebben een verhoogd risico op overbelasting. Omdat de zorg altijd om je heen is en je er weinig afstand van kunt nemen.
Lees meerWat is aanvullende mantelzorg? Hulp bij praktische zaken als boodschappen doen, hond uitlaten, samen koken en eten
Lees meerZorgen voor een ander. Natuurlijk met hart en ziel, maar het kan ook zwaar zijn. Het draait vaak om de ander, je vergeet jezelf. In de drukte van de dag schuifje de zorg voor jezelf vooruit, dat komt later wel. Maar wanneer ben je dan (over)belast?
Lees meerMoet je echt jaren wachten tot je de tijd hebt om voor jezelf te zorgen? Hoe zorg je voor jezelf zonder de ander in de steek te laten.
Lees meerStaan jullie stil bij de eindigheid? Het nadenken over het einde van de laatste levensfase is confronterend en wordt vaak vooruitgeschoven. Het is niet het leukste onderwerp om het over te hebben.
Lees meer